Es läuft

14:30

Raus aus der Medikamentenabhängigkeit

Sie kommt oft schleichend und ist schwer zu überwinden: die Sucht nach Medikamenten. Etwa 1,8 Millionen Menschen in Deutschland sind abhängig von Tabletten, mehr als von Alkohol. Schmerzmittel haben ein hohes Suchtpotential. Meist wird das Leiden erst spät erkannt. Schnell steigen der Suchtdruck und die Dosis. Wie ergeht es Betroffenen, und welche Wege gibt es, aus dem Teufelskreis auszusteigen?

Es folgt

15:00

Frei von - Sind Ersatzlebensmittel die bessere Alternative?

Immer mehr Menschen wollen Lebensmittel, die nicht nur lecker und gesund, sondern auch klimafreundlich sind. Doch sind Alternativen wie 3D-gedruckter Lachs, Algenwürstchen oder Käse aus Nüssen wirklich nachhaltig? Der Film besucht Start-ups und Experten, prüft Zutaten, Herstellung und Geschmack - und fragt: Sind diese Ersatzprodukte wirklich die bessere Wahl?

Tagestipp

18:35

Snow Lords - Arbeiten im Pistenparadies

Auf der Kippe

Während Omar die Schneekanonen für das Pejo-Skigebiet warten muss, hat Germano in Madonna di Campiglio mit einem 10-Tonnen-Kompressor zu kämpfen. In der Zwischenzeit schließt das Tonale-Team endlich die Präparierung des Presena-Gletschers ab. Doch sie alle haben einen gemeinsamen Feind, der die gesamte Skisaison bedroht: das Coronavirus.

Wissen wie nie zuvor

Programm-Highlights

ab 29. Dezember

Tierische Superhelden

NEUE STAFFEL! Die Dokumentarreihe untersucht außergewöhnliche Fähigkeiten und Verhaltensweisen von Tieren, die es aufgrund ihrer Anatomie oder speziellen Techniken geschafft haben, sich einen klaren Vorteil im Kampf ums Überleben zu sichern.

Dienstag 20:15

Tödliche Naturgewalten

Tornados, Vulkanausbrüche, Pandemien und andere Katastrophen bedrohen unsere Zivilisation seit Jahrtausenden.

Donnerstag 20:15

Abenteuer, fertig, los!

Riaan Manser hat das Abenteuer im Blut. Er ist über den Atlantik gerudert und hat Afrika auf dem Fahrrad umrundet. In dieser Serie nimmt er gewöhnliche Menschen mit zu außergewöhnlichen Erlebnissen: Walhaie füttern, sich vom Tafelberg abseilen oder Unterwasserhöhlen erkunden. Wertvolle Überlebenstipps und spannende Hintergrundinfos machen Lust, vom Sofa aufzustehen und eigene Abenteuer zu erleben.